這是在大陸陪同羅曼諾夫博士錄製的影片,由我充當Leg Model。「一條」這家視頻公司非常專業,效率也極高,從拍完到剪完上字幕與發佈,竟只花了一個多星期。對博士的研究背景與理論有興趣的跑者可以看看這支影片。
羅曼諾夫博士原本是俄國國家隊的跳高選手,到了七零年代他發現每三位跑者就有兩位受傷(九零年代跑者的受傷發生率是85%),竟是傷害發生率最高的一項運動。他開始思考為什麼?
他在一九七〇年代找到了高受傷率的原因,創造了姿勢跑法。他在九〇年代創立了羅曼諾夫學院,考核與訓練教練的跑步技巧。現在世界各地有數千位合格的姿勢跑法所認可跑步技術教練。過去幾十年來,姿勢跑法已經為公家層級的各種大型機構所用,包括在美國的軍隊和CrossFit機構,還有像是英國、美國和俄羅斯的國家鐵人隊等職業運動團隊。羅曼諾夫博士也和專業醫療人士一起工作,包括物理治療師、足科醫師和整形外科醫生。他環遊世界到處進行研究、請教各種專業運動組織,並且擔任一位勵志演說家。
他在全球各處進行研究,其中含美國、加拿大、英國、南非和紐西蘭。目前也身兼美國、英國與俄國的鐵人三項與田徑國家隊教練的顧問。